ぬいぐるみと和みのヨーガ 年内のお知らせ

早い物で　今年も残すところ2か月を切りました。

年内の　和みのヨーガ。広海クラスのお知らせです。

「ぬいぐるみと和みのヨーガ　～ほんのり暗闇バージョン～」

完全防音の音楽スタジオを　ほんのり暗くして行います。
もふもふのぬいぐるみさんや、ご自分の身体に触れながら
身体の奥の方にある　緊張を解放してみませんか？
今までの参加者の方からは
「宇宙旅行をしているみたい」…と好評のクラス（時間帯）です。

11月 29日 (木)
12月15日（土）
時間：19：30～ 21:30 
西武新宿線・狭山市駅前スタジオ施設にて（参加者に直接ご連絡いたします）
参加費：1.500円
定員　3名様までの少人数クラスです。
持物　きらくなきもち・動きやすい服装・あれば5本指の靴下
お申し込みはcherriari0807☆gmail.com(☆を@に変えて送信)まで。

その他、年内のパーソナルレッスン及び　ぬいぐるみセッションなどは
12月27日まで　お受けできます。
ご興味ありましたら、気楽にお問い合わせくださいませ。

感謝をこめて。
松本広海（和みのヨーガ・インストラクター。和みのセラピスト）
&
和み大五郎（くまのぬいぐるみ）

【参考URL】

和みのヨーガとは
http://nagominoyo-ga.com/about/index.html
広海と大五郎のプロフィール
https://mattwood.blog.so-net.ne.jp/2017-09-11