魔法の一滴、魔法の一粒

１３日の金曜日から･･･お久しぶりに絶不調到来。

肩甲骨が痛くって
頭が痛くって
気持ち悪くて
めまいして

２回目のブラッドパッチ記念日に
新たな決意を表明したばかりだというのに・・・

『これ以上の症状は　無理ー！！』

って見えない誰かに向って、心の中で叫んでました（笑）

弱音って･･･吐ける時には　吐いた方が良いんだよね。
これも、病気から学んだこと。

だけど　ずっとそのままじゃいけないから
体も心も　浮上させる方法を　自分で知っておくことも　大事。

私の場合は　コレ

とにかく　OS-1で水分補給をしっかりとして、安眠すること・・・。

そして　体調が戻って、また頑張りたい時には
チョコレートを一口。


これで大丈夫。

今日から　また1週間　始まったけど・・・
負けないよー☆